最高自主學習法 推薦心得 有目的性的學習才是成人學習之道

最高自主學習法閱讀推薦心得

學習對於大多數的人來說,是一個既陌生又熟悉的主題。我們打從娘胎出生就開始學習,歷經家庭教育、學校教育。但過去的普遍教育模式大都是逆來順受,父母教我們什麼、老師教我們什麼就都接收起來,然而大多數的情況下都是沒有主動目的性的學習(被逼的~),所以很多知識學完的成果就是俐俐落落,我舉【英文】為例,我想大多數正在閱讀這篇文章的讀者應該都不會反對吧(笑)

而離開學校踏入職場之後,又是截然不同的情況,面對各行各業高競爭的狀態,為了生存下去不被市場淘汰,每個人都必須要主動地學習,但是年紀越來越大,每日的可支配時間卻是越來越少,所以我們不可能一直在學習,然而這本書就是來告訴你,如何更有效率的學習。它就像一本「白話文的自學手冊」作者用很平易近人的內容,深入淺出地說明了自主學習的計畫與策略,「理論」和「實務」的部份各佔50%,如果你對如何自主學習還不知道從何下手,這本書是非常適合的入門。當我閱讀完畢之後,收穫最多就是,當你要學習一個知識主題時,你必須為他打造一個學習計畫。宏觀計畫-建立你的學習架構

宏觀計畫-建立你的學習架構

探索學習的真正【原因】,確保付出時間是值得的,所以你開始先確立學習目的、排定學習計畫、確立最終完成結果,作者提到,宏觀計畫包含了以下六個步驟(筆者濃縮成五個)

STEP1 決定要學什麼

過去在學校考試制度的影響下,你必須每個科目都不錯才能綜合獲得好排名,但在職場上百行百業,我們僅能專注於自身的產業上,不可能什麼都要精通,所以應該是強調發展自身的優勢 而不是盡量減少自己的缺點

STEP2 找出知識落差

同樣一門知識,每個人的起跑點及終點不同。作者提到不是每一次學習都要刻意練習1萬小時,想想人生有多少一萬小時呀!所以我們要衡量對這一門知識的缺口,把缺口補足既可。碧如我這階段學英文的目的是要考到多益800分,那我會先裸考一次,看看目前的英文能力,閱讀跟聽力各拿幾分,還差幾分補足就算達成。

STEP3 達成學習目標的方法

現今傳播渠道眾多,到教室上課不再是學習唯一的方法,你應該檢視你的資源(時間 金錢)、搭配你的人格特質(外向or內向),找到最適合自己的學習方式。ex:對剛出社會的新鮮人,或許手邊沒有太充裕的錢可以投資在學習上,那看書或許就是很適合的學習方式(書便宜)。

STEP4 規劃出學習藍圖

拆解你的學習目標,讓執行學習起來更有動力跟效率。舉上述的例子。通過英文多益是我想要學習的,但聽說讀寫、商務會話、生活會話,我到底該如何下手’、如何開始。這時候將通過英文多益大目標拆解,拆解成 聽力能力、閱讀能力、考試技巧三個小目標,就可以去排定個別學習計畫了!第一週加強聽力、第二週加強閱讀、第三周綜合提升寫作技巧。

STEP5 設定出可衡量的目標

目標應該簡單 具體並易於量化。我在上一個步驟已經規劃出學習藍圖及計畫,第一週加強聽力、第二週加強閱讀、第三周綜合提升寫作技巧。衡量目標為每天1小時練習、兩天完整測驗一次。

微觀計畫:有效率有系統的執行學習計畫

微觀計畫關乎你每天實際執行了什麼,學習不單只是吸收資訊(做筆記),與資訊互動才能更有效率的學習,書中提到很棒的四種具體方法

轉換整合資訊(換句話說)

當我們將所聽到或讀到的內容用自己的話說一遍,即使有時只是簡單的換句話說或總結 ,也會呈現截然不同的結果。以下舉例說明

成功的定位行銷是要找到一個新的角度 開闢一個新的領域 在一片沒有人經過的荒野中走出一條新的道路這也是分眾的理念和存在的意義
出處自搶佔消費者心智 就能賺到錢

成功的定位行銷就是要做特定領域的第一或唯一,不用讓所有人都喜歡你 只要讓特定的人喜歡你,你就成功了
換句話說

結合熟悉資訊(舉個例子)

創造具體的例子來處理抽象的概念。舉上述的例子延伸

成功的定位行銷是要找到一個新的角度 開闢一個新的領域 在一片沒有人經過的荒野中走出一條新的道路這也是分眾的理念和存在的意義
出處自搶佔消費者心智 就能賺到錢

想到進口車 大多數的人會想到BMW BENZ 這幾年崛起的汽車品牌【特斯拉】進口電動車第一
實際案例

自我測試和提取練習

提取練習不會將更多的東西放進我們的大腦 而是幫助我們從大腦中提取出來並加以利用。你是否還記得小時候曾經一段小時後背誦過的課文,經過不斷的測試,在你的大腦中已經從短期記憶走到長期記憶了

掌握學習時間

大腦就像肌肉一樣 肌肉不可能一直鍛鍊 然後在幾乎沒有時間復原的情況下 馬上恢復運作,所以我們必須在 強度、頻率、持續時間三個因素中,取得平衡才是最好的學習空間。作者建議再安排你的學習計畫時,三者可取其二為佳。例如我希望兼顧時間跟頻率,那我的學習規畫為 每天早中晚閱讀 每次30分鐘。

總結

書中還提到了很多學習策略與技巧,就有待有興趣的讀者將書買回去好好閱讀了,請記得沒有最好只有最適合自己的學習策略與技巧。說這麼多不如即刻開始,展開你的學習行動計畫,踏上高速的自我成長之路吧

額外一提,此本書為歐爸老師2月的讀書會選書,在2021年的每個月,歐爸老師都有舉辦一次線上讀書會,環繞兩大主題 個人品牌經營與網路行銷入門,歡迎有興趣的朋友可以點選下方連結 了解更多 謝謝各位
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